Osteoporose

O QUE É A DOENÇA?

Osteoporose é uma doença metabólica que pode atingir todos os ossos do corpo, fazendo com que fiquem fracos e com possibilidade de quebrarem (fraturas).

Há um conjunto de fatores que influenciam e favorecem o desenvolvimento da Osteoporose.

1 – Menopausa: com a interrupção da menstruação, ocorre diminuição dos níveis de estrógeno (hormônio feminino), que é fundamental para manter a massa óssea.

2 – Envelhecimento: a perda de massa óssea aumenta com a idade.

3 – Hereditariedade: a Osteoporose é mais frequente em pessoas com antecedentes familiares da doença.

4 – Dieta pobre em cálcio: o cálcio é fundamental na formação óssea. Sua obtenção a partir da alimentação é imprescindível para prevenir a Osteoporose.

5 – Excesso de fumo e álcool: tem-se observado maior incidência de Osteoporose entre as pessoas que consomem álcool e fumo em excesso.

6 – Imobilização prolongada: o exercício físico constitui um importante estímulo para a formação e o fortalecimento dos ossos. Grandes períodos de imobilização e a falta de exercícios podem levar à Osteoporose.

7 – Medicamentos: alguns medicamentos, como os corticóides, em tratamentos de longa duração, favorecem a redução da massa óssea.

CONHEÇA OS SINTOMAS?

A osteoporose é conhecida por ser uma “doença silenciosa” e dificilmente apresenta qualquer tipo de sintoma. Sua principal expressão são as fraturas, mais frequentemente na coluna, fêmur ou punho.  Os sintomas surgem secundários as fraturas:

• dor ou sensibilidade óssea;
• diminuição da estatura com o passar do tempo;
• dor na coluna
• postura encurvada.

Se identificar estes sintomas, procure imediatamente um médico especialista para diagnosticar e tratar a doença adequadamento. Cuide-se!